Arhiva Nutricionizam

24 svi

Izvori i biološka važnost vitamina B3

04/03/2021
By admin

Vitamin B3 ili niacin spada u skupinu vitamina sa važnom fiziološkom ulogom u procesima proizvodnje energije, metabolizma masti te sint...

Nastavite čitati

26 tra

Nutricionizam

Izvori i biološka važnost vitamina B2

04/03/2021
By Vedran Vukovac

Riboflavin, odnosno vitamin B2 je vitamin topljiv u vodi. Osnovne funkcije uključuju sudjelovanje u procesima proizvodnje energije, met...

Nastavite čitati

11 tra

Nutricionizam

Izvori u hrani i biološka važnost vitamina B1

05/02/2021
By admin

Vitamin B1 je vitamin topljiv u vodi, a naziva se još tiamin. Osnovne funkcije uključuju njegovo sudjelovanje u raznim reakcijama proiz...

Nastavite čitati

27 ožu

Nutricionizam

Izvori u hrani i biološka važnost vitamina E

05/02/2021
By admin

Biološki najaktivniji oblik vitamina E je α-tokoferol. Općenito, vitamin E djeluje kao jak antioksidans te zaustavlja proces oksidativn...

Nastavite čitati

07 ožu

Nutricionizam

Izvori i biološka važnost vitamina K

04/03/2021
By Vedran Vukovac

Vitamin K spada u skupinu vitamina topljivih u mastima. Postoje dva prirodna oblika vitamin K1 (fitomenadion) i K2 (menakinon), te sint...

Nastavite čitati

21 velj

Nutricionizam

Izvori u hrani i biološka važnost vitamina D

05/02/2021
By admin

Vitamin D je naziv za skupinu spojeva topljivih u mastima čija je bitna fiziološka uloga kontrola razine kalcija i fosfora u organizmu....

Nastavite čitati

08 velj

Nutricionizam

Izvori u hrani i biološka važnost vitamina A

05/02/2021
By Vedran Vukovac

Vitamin A ima raznolike uloge u organizmu od kojih su posebno važne uloge u funkciji vida, uloge u procesu optimalnog rasta i razvoja t...

Nastavite čitati

21 pro

Dijagnostika, Nutricionizam, Pretilost

Važnost vitamina i minerala u zimskom periodu

04/03/2021
By Vedran Vukovac

Niže temperature i kraći dani kod većine ljudi izazivaju bezvoljnost, pospanost i prilično lošije raspoloženje u odnosu na toplije peri...

Nastavite čitati

04 pro

Dijagnostika, Nutricionizam, Pretilost

Slastice – kako ih uklopiti u pravilnu prehranu?

05/02/2021
By Vedran Vukovac

Kada govorimo o pravilnoj prehrani, važno je napomenuti da govorimo o prilično relativnom pojmu. Naime, pravilna prehrana osobe kojoj j...

Nastavite čitati

12 stu

Dijagnostika, Nutricionizam, Pretilost

Anemija – kako prehrana može pomoći?

05/02/2021
By Vedran Vukovac

Anemija predstavlja jedan od najčešćih prehrambenih poremećaja koji posebice pogađa trudnice, dojenčad, adolescente i žene reproduktivn...

Nastavite čitati

09 lis

Dijagnostika, Nutricionizam, Pretilost

Jesen na tanjuru

05/02/2021
By Vedran Vukovac

Šarene boje jeseni osim krajolika mogu ukrasiti i naše tanjure. Sezonsko voće i povrće je uvijek najprikladniji izbor za obogaćivanje p...

Nastavite čitati

20 ruj

Dijagnostika, Nutricionizam, Pretilost

Prehrambene masnoće – utjecaj na zdravlje

05/02/2021
By Vedran Vukovac

U današnje vrijeme, iako ne u tolikoj mjeri kao ranije, pogrešno se smatra kako je smanjenje unosa prehrambenih masnoća logično rješenj...

Nastavite čitati

Nutricionizam

MEDICINSKE USLUGE

KOZMIJATRIJA LICA

KOZMIJATRIJA TIJELA

KOZMIJATRIJA RUKU I STOPALA

WEBSHOP

TRUDNICE I MAME

LIJEČENJE PRETILOSTI

SPORTSKE AKTIVNOSTI

Yumeiho – japanska manualna terapija

B/S ŠPANGE

Zimske šetnje – od gubitka kilograma do kvalitetnijeg sna

Košarica